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我想知道怎样减臀部肉有效啊,就是希望能快点改善就可以的。除了以45度角往后提腿,帮助提臀, 也可以经常做“用屁股画圈”的动作, 提醒自己不是用腰的力量,而是以臀部带动,画一个大圆, 直到肌肉有酸麻感,才是真正有运动到屁屁哦!呵 还有躺在床上,双腿弯曲,臀部病情分析: 你好你的情况是与过敏有关系的 指导意见: 首先你的情况建议到皮肤科做个检查的其次可以吃点防风通圣丸还有外用芦荟胶注意休息不要吃辛辣刺激食物

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【本文完】

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